air masak

lately kesihatan sangat tak memuaskan.

asalkan petang je kepala rasa berat. 
lemah lemah. 
tanda tanda nak demam.
tekak sakit.
musim agaknya.

minum air masak kena lebih kata ibu.

dah kerja beraircond.
tekak tak senang nak rasa haus.
slalu jugak la aku paksa diri minum.
sekurang2nya 1.5liter air masak setiap hari.
naik muntah minum.
bila da minum banyak, mula la nak singgah toilet je. aiyak.

malam ni badminton time! yeay!
lama sangat da gantung racket.
macam nak terlupa da.
so, malam ni nak start balik.
tunggu hensem balik rumah.
kol 10malam nanti baru start main.

mesti cepat je aku cekak pinggang malam ni.
sebab penat.
pancit.
badan da berat.
tulang da malas.
haishh aisyah.
you gained weight.
sila la rajin bersenam.
haishh. haishh.

berat badan?
STRESS!!

please be nice to me, wahai berat badan.

turun la. turun la.

masa tak banyak pun lagi ni :')